牛皮癣是常见的慢性皮肤顽固炎症，受到外界环境中多种因素的影响。但其本源是在人的内部，患者自身携带敏感基因，受到诱导后发生自身免疫机能异常，导致发作。因此牛皮癣的治疗很困难，总是反复出现，给患者造成称沉重的伤害。那么，已经很注意了牛皮癣还是反复了是什么缘故呢?

牛皮癣的预防，先要把自身体质提升到比较可以的状态：

1、提高身体素质。牛皮癣的出现和患者抗病能力下降有很大的关系，日常生活中要注意饮食问题，多吃营养价值高的食物，及时补充体内能量，适当运动和锻炼，保持可以的生活习惯。

2、保持可以的心情。精神因素对牛皮癣的影响也是很大的，尤其是一些不良的负面情绪。患者要学会控制自己，保持稳定的心态，不管面对什么事情，要保持冷静，不使自己的心情大起大落。

3、保持充足的睡眠，提高睡眠质量，注意劳逸结合。良可以的休息状可以使人体更可以的进行自我调节，提高免疫力。激发人体的自治能力，能更有效的防止牛皮癣的出现。

牛皮癣发生的常见因素有哪些呢。

1、心理因素。牛皮癣是一种身心疾病，受到人们的情绪影响比较多。患者要做情绪的主人，不能被不良心理因素影响，保持积极乐观健康的心态。

2、内分泌失调。很多患者因为自身的内环境受到破坏，引起内分泌紊乱诱发牛皮癣。特别是女性患者，经常会在妊娠期和生理期的病情出现明显的变化，所以一定要形成规律的作息时间，不能熬夜通宵，以免影响人体的正常代谢。

3、过敏。过敏因素也是导致牛皮癣的重要原因，患者要避免吃刺激性的食物，戒烟戒酒，慎用各类药物，防止药物中毒。注意饮食卫生，预防疾病的发生。

以上就是影响牛皮癣反复的因素，此病是一种由人体本身基因决定、受免疫介导控制、由环境复杂的原因诱发或导致加重的、慢性、炎症性、非传染的皮肤病，可累及皮肤、指趾甲、关节、口腔等部位，并可诱发多种疾病，导致人的生活、身心、社交大受影响。牛皮癣病程长，外观丑陋，缠绵难可以，期可侵犯多种脏器。为了避免这样的伤害，患者在平常的生活中要提高警惕，及时发现可能的症状，趁早到正规医院诊断和针对性治疗。再通过正确的护理和持久地防护，才能避免牛皮癣的发生。