马上就是立冬节气了，也就预示着冬天马上要来了，在寒冷的冬季关节病型银屑病患者应该如何进行护理保健呢?如何避免关节病型银屑病加重呢?

1、关节病型银屑病患者在冬天要注意保暖

冬季天气寒冷，且早晚温差比较大，很容易引发上呼吸道感染，而上呼吸道感染是银屑病的重要诱发因素之一，如果关节病型银屑病患者发生了上呼吸道感染的话，非常容易出现加重的症状，所以关节病型银屑病患者冬季要特别注意保暖。如果出现了着凉感冒的症状，要及早就医，及早治疗。

2、关节病型银屑病患者在冬天可以进行晨练

适当运动可以提高关节病型银屑病患者的免疫力，因此，关节病型银屑病患者可以根据自己身体状况来进行适当的晨练，并且养成晨练的可以习惯。

3、关节病型银屑病患者在冬天要适度进补

关节病型银屑病患者要注意营养的充足摄入。因此在寒冷的冬天可以适度的进补，但需要注意的是，进步要湿度否则很容易造成血脂增高，诱发心脑血管疾病。

4、关节病型银屑病患者在冬天洗澡要注意

关节病型银屑病患者冬天洗澡时，水温不能设置得过高，以免刺激皮损。水温非常可以与体温相当，洗澡时间不要太长。