按摩对于牛皮癣患者来说按摩穴位对病情也是有帮助的,牛皮癣患者可以通过按摩来调节大脑皮层的兴奋与抑制过程可以解除牛皮癣患者大脑的紧张与疲劳状态。一般情况下,以缓慢轻柔而有节律性的手法反复刺激人体后,对神经系统具有镇静作用。
百汇穴:位于前发际正中直上5寸,即当头正中线与两耳尖连线交点上。牛皮癣患者通过刺激百汇穴可以达到集中精力、增强记忆力的功效。
曲池:曲肘90度,桡侧肘横纹消失处是穴。曲池穴有良可以的降压作用。患有高血压的牛皮癣患者可以经常按摩曲池穴,防病保健。另外,按摩曲池穴对皮肤病、肘臂挛痛也有良可以的效果。
涌泉:足底前1/3的凹陷处。牛皮癣患者中暑、昏厥病人可按摩涌泉穴强刺激急救。也可用于头晕、目眩、失眠。
关元:位于脐下三寸。对男性牛皮癣患者遗精、阳痿、早泻,女性月经不调、痛经有很可以的效果。多用灸法,孕妇慎用。
足三里:位于外起膝眼下3寸处。按摩足三里穴不仅对胃肠不适,如胃痛、呕吐、腹泻、便秘有治疗作用,而且还是人体保健强身一大要穴。有病祛病,无病强身,增强免疫力,延年益寿。
内关:腕横纹上2寸两肌腱之间。内关穴是心血管患者按摩的首推穴位,对牛皮癣患者心痛、胸闷、心动过速及过缓、心律不齐、冠心病、心绞痛都有很可以效果,按摩内关穴还可防止晕车晕船。
阿是穴:人体的疼痛点,并没有固定位置。痛则不通,点按阿是穴并按揉其附近肌肉组织,可舒筋活络,达到通则不痛。
委中:腿窝正中凹陷处。如果牛皮癣患者感觉到腰酸背痛,腿部困乏,用拇指指腹点按几分钟,可感到腰背轻松,腿脚活动自如。流鼻血时,用蘸了凉水的手掌拍打委中穴至红,可止血。
提醒:按摩穴位是我国传统医学中的宝贵遗产之一,牛皮癣患者可以通过按摩穴位来改善亚健康的牛皮癣患者不良的“灰色状态”,提高牛皮癣患者的机能能力,调整积极的心理状态,促进身体健康。