牛皮癣保健在现在看来是很关键的，它可以有效的缩短它的发病几率，另外对于这个疾病，它存在复发的几率也是很大的，所以在医学上也就很关注这个问题了，那么怎样才能控制它的复发呢？那么就需要在平时护理上下功夫了。

　　1、牛皮癣属于难治性疾病，易反复发作，因此治疗时尽量选择国家大型正规知名 ，尽量避免激素药、免疫制剂药或单纯清血热、清血毒的药物，以免增加反复发作几率，带来更多更大的心理和身体压力；

　　2、牛皮癣治疗方案很多，应先查明皮损发展趋势，根据病情分类 分型 分期 分性进行点面互补的治疗，虽此病不能效果可以，但如能对症治疗，积极配合，很多人可达到临床控制数年甚至十几年的效果； 

　　 提醒，预防牛皮癣复发需要注意以下几点：

　　要想防御疾病的复发建议大家多做一些有氧的运动，但是运动要适量，同时运动也可以提高免疫力，所以牛皮癣患者应该注意适当的锻炼。多进行户外锻炼，多活动、多出汗、多洗澡、多晒太阳，增强体质，提高机体抗病能力，“药补不如食补，食补不如运动”。牛皮癣患者要根据自身病情，选择合适自己的运动，这样才可以更可以地促进治疗。

　　另外，对于防御他复发的另一个方式就是确保要有一个良可以的心态，因为一个良可以的心态才能促进牛皮癣治疗，所以牛皮癣患者要保持乐观向上的情绪，树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情开朗、情绪稳定、劳逸结合、生活规律、坚持临床治疗，牛皮癣是可以治可以的。再有，牛皮癣患者还要养成一个合理的饮食习惯。