新的研究调查表明，中重度牛皮癣患者身上出现慢性肾病的几率相当高。因此，济南牛皮癣医院提醒患者注意保养肾脏。冬季万物闭藏，肾脏承担着重要的负担，在冬季调养肾脏符合中医养生的观点。因此，建议牛皮癣患者在进行冬季保健时着重注意调养肾脏。下面就让我们跟着 的讲述来具体了解一下。

一、调养心态。调养肾脏并不是一朝一夕就可以见到效果的。患者一定要做可以打持久战的准备。中医上认为惊恐会伤肾。若是人体长期处在这样一种担心忧虑的负面情绪中，很容易刺激肾上腺激素分泌过多，人体失衡，加重肾脏负担。此外，这些负面心理也会刺激患者皮损扩散、加重病情。因此，建议患者保持平和的心态，避免大的情绪波动。
 

二、调养体力。适当运动既可以增强体力，加速人体的新陈代谢，促进排泄，还可以刺激汗腺分泌更多的汗液滋润患者的皮肤。因此，济南牛皮癣医院建议患者根据自己的爱可以和体质选择适合自己的运动方式，同时提醒大家，冬季运动一定要适度，尽量柔缓，还应该在做可以保暖的前提下进行，以免阳气外泄、损伤肾脏。
 

三、调养肠胃。肾脏是人体的“垃圾处理站”，一旦体内垃圾超过肾脏负荷，很容易产生肾脏不适。因此，在饮食上需要格外注意。济南牛皮癣医院讲，咸伤肾，因此，建议患者清淡饮食，在确保五谷杂粮的同时，适量的增加蔬菜、水果以及蛋肉类，实现营养的均衡。