很多的牛皮癣患者在进入冬季后出现了皮肤的干燥瘙痒,鳞屑脱落增加。于是他们采用多喝水的方式进行皮肤补水,希望以此缓解肌肤的干燥。但是很多的患者发现自己喝的多、排泄的也多,皮肤也没有得到多少的滋养。济南牛皮癣医院讲,这在很大程度上是因为患者没有根据体质饮水。下面就让我们来具体了解一下。
一、容易口渴的患者多饮水。有的人总是觉得咽喉干痒,在冬季出汗较少的时候也喜欢喝很多的水。在中医上一般将这类患者归为阴虚体质,认为他们体内血热、血燥,或者是因为肠胃不适伤及津液导致,除了口渴外,这一类型的患者还会有睡眠不足、喜食燥热食物的表现。对于这类牛皮癣患者,建议大家注意及时补充水分,饮食上尽量清淡,选择的运动应该柔缓。
二、容易口渴但是不想喝水。这一类患者常常觉得口干舌燥,但是他们很少对热水之外的水感兴趣。济南牛皮癣医院讲,这多半属于痰湿体质。他们常常会感觉身体倦怠、小便混浊,容易疲劳。针对这一类型的牛皮癣患者,建议大家学会调理肠胃,多吃山药、白萝卜等可以补肾益脾的食物。喝水时也 可以慢慢喝。
三、不容易口渴也不喜欢喝水。济南牛皮癣医院讲,这多半属于阳虚体质。这类患者因为气血不畅,津液传送乏力,因此,很难感觉到口渴。但是有口渴的感觉时,身体其实已经在缺水了。对于这类患者,要注意强化体质,多参加体育锻炼。尽量选择甘温的食物,例如山药、香菇等,少食生冷的食物。