春季是牛皮癣复发的危险季节，这个时候也是牛皮癣保健的可以时节，良可以的保健护理能预防牛皮癣复发，提升患者的整体身体素质。那么，春季牛皮癣患者应该如何保健?

以下就是 介绍的春季牛皮癣患者保健护理方法：

1，睡眠充足。睡眠对于人体机理恢复是十分有帮助的，一晚精致的睡眠能给人们提供充沛的经历，活跃身心。所以保持良可以的睡眠质量是牛皮癣保健护理的一项重要内容。

2，适当药浴。凡含有柠檬酸和维生素的中草药或水果、蔬菜，均可做成药浴剂。适当的药浴会使皮肤白皙，光滑，柔软，滋润，细腻。

3，皮肤保护。牛皮癣患者皮肤敏感，要避免外界的刺激。夏天的烈日，冬季的寒风，都会使皮肤变的粗糙，因而要根据季节的变化，适时采取防护措施。

4，皮肤清洁，牛皮癣患者的皮肤清洗不要过于频繁，如果经常反复摩擦，会使被破坏的皮肤细胞来不及再生;避免接触过酸过碱性物质，应根据自己的皮肤状况，选择合适的化妆品，适当进行按摩。

5，适当饮水。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥、皮脂腺分泌减少的现象，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了确保水分的充分摄入，每日饮水量应为1200毫升左右。