春天给人的感觉就是辞旧迎新，所以牛皮癣患者也应该做出相应调整。济南银屑病研究院医生介绍，牛皮癣护理是要结合时令的，不能一成不变。牛皮癣患者要想更快获得身体上的轻松，就要从牛皮癣护理的角度入手。

1、别让自己过暖或过冷

由于春季是温差非常大的季节，牛皮癣患者一个不注意就可能因为风寒感冒伤到身体。作为牛皮癣护理的首要问题，摆在患者面前的就是一条路：保暖。保暖是指让自己处在舒适的温度下，而不是过热。这样可以让身体适应环境，防止牛皮癣危害健康。

2、增强运动但也需适量

因为春天总是给人感觉温暖，所以牛皮癣患者会选择外出运动。济南银屑病研究院医生介绍，外出运动的初衷虽可以，可是也应该适量。一个冬天都没有舒展筋骨，现在马上大运动量活动给身体带来的不是牛皮癣护理益处，而是负担。

3、饮食将厚重改为清淡

冬季身体需要的能量更多，所以牛皮癣患者的饮食结构不自觉地就会偏重于肥甘厚味。现在是春季了，所以牛皮癣护理的饮食方面也应该有所改变。饮食变厚重为清淡，变滋补为温养。

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