夏季是银屑病患者非常喜欢的季节，因为自己的银屑病会在夏季的时候自己出现缓解和恢复的症状，但是即使是这样优势的环境下，银屑病患者还是有必要做可以必要的保健和护理的，下面是银屑病患者夏季护理的小贴士：

1. 游泳：游泳，尤其是在咸水中游泳更有助于死皮脱落，从而改善病损外观。不过，盐水和含氯的水可能会让皮肤变得皮肤干燥，所以银屑病患者游泳后请用清水冲洗并涂抹润肤剂。

2. 降温：气温过高或出汗多会加重你的银屑病症状，尤其是脸部和头部。而长期吹空调又会加重皮肤水分的丧失。所以，如果你长时间呆在空调房，请定时涂抹保湿润肤霜。

3. 穿合适的服装：如果你想隐藏银屑病病损，或近期接受日光治疗而导致病损看起来又红又难看，那么请尽量穿宽松、透气，并且能有效遮挡紫外线的纯棉衣物(浅绿色可以)。

4. 防止蚊虫咬伤：蚊虫咬伤会加重银屑病症状。所以尽量穿长袖衣物，在蚊虫活跃的黄昏尽量避免外出。必要时可使用驱蚊剂。

5. 减轻压力：心理压力大也可以加重银屑病症状。适当的参加社交活动可以减轻心理压力，如果能享受个短暂的休假就更可以了。如果不能休假，在家的时间也尽量不要考虑工作的问题，做些分散注意力的事情，把压力抛在脑后，例如和家人到花园里摆弄花草就是不错的选择。

济南银屑病患者夏季保健小提示就是这些，做可以保健对银屑病的恢复有很大的帮助，一些细节的因素往往可以帮助银屑病患者更快的战胜银屑病的伤害。