牛皮癣是一种症状明显、危害严重的皮肤病，给人们带来的影响非常大，患者身心都受到沉重的打击。此病非常复杂，病程很长，分发作、稳定、消退三个时期，虽然治疗方法多，但也要患者从自己的实际情况出发正确需进行。那么，天一冷身上牛皮癣变多变痒怎么办呢?

得了牛皮癣不仅影响人体肌肤的外在美观，还会产生的瘙痒感。那么，牛皮癣发作时浑身瘙痒难以入眠该怎么办呢。

1、适当的分散一下注意力，不要用手抓。很多牛皮癣患者发病的时候，忍不住用力抓挠，会使皮损更加严重，甚至出现感染。

2、可在医生的指导和建议下，适当的使用一些止痒药物。很多外用药物含有刺激成分，长期大量使用会形成依赖，对牛皮癣的恢复也是极为不利的。

3、注意保持干净清洁。牛皮癣患者应该讲究卫生，经常对肌肤清洗，及时清除皮肤表面的鳞屑，贴身的衣物一定要柔软宽松，要经常换洗。生活工作的环境要舒适整洁，保持通风散气，对于牛皮癣的治疗也有重要的辅助作用。

牛皮癣进行期的治疗要注意：

1、牛皮癣进行期的时候，患者要做可以全面的护理和保健措施。在治疗过程中，要养成健康良可以的习惯。一方面要注意加强体育锻炼，另一方面还要确保心态和情绪的调整，改变不可以习惯，才能有利于牛皮癣的治疗。

2、进行期的牛皮癣，往往发病比较严重，病势比较强劲，所以要采取规范合理的方法，及时的对病情进行控制，不能随意用药或轻信其他方不规范方法，否则容易导致十分严重的后果。

3、对于牛皮癣的治疗，一定要抓住时机，牛皮癣的初期发病阶段，是治疗的黄金时机。只要治疗方法选择得当，病情是可以得到很可以的控制的，甚至可以在很长一段时间内不再复发。

以上就是牛皮癣发作时的治疗问题，牛皮癣是一种难治易复发的慢性疾病，由于病理机制复杂，发病与多种因素相关，它不单单是一种表皮疾病，也是一种多因素诱导的、多基因遗传的慢性炎症性疾病。该病的治疗目前大多只能达到近期效果，具有一定的不良反应。患者应该到正规医院，根据具体情况采用安全、有效的手段个体化治疗，减少药物不良反应的发生。同时加强心理护理和日常防护，方可取得理想效果。