有很多的牛皮癣患者在患病以后还不知道自己是为什么会患病呢，这就是因为在生活中没有一个可以的生活习惯，由此可见良可以的生活习惯对牛皮癣患者来说是多么的重要，不良习惯影响牛皮癣患者的病情。

　　吸烟可刺激中性粒细胞活化后过氧化物的释放，改变吞噬细胞的氧化代谢，增加炎症反应的氧化代谢物和酶的释放，从而导致皮损的发生或加重。为了自身的健康着想，无论是健康人还是牛皮癣患者都有必要戒烟戒酒。

　　日常不注意就可能会致病。一些不科学的饮食习惯，往往会引发牛皮癣。不少患者饮酒和过多食用辣椒、生姜、葱、蒜等辛辣食品后可激发或加剧病情，这些刺激性食品可扩张血管，使毛细血管通透性增强，有利于炎症细胞和炎症介质的不良释放。

　　温馨提示：牛皮癣患者作息不规律当心心脏病风险。作息时间紊乱的牛皮癣患者进行身体调适并不如一般人所想的那么容易，不仅脾气会变坏，得心脏病的几率也较高。因为人体的生物钟不受灯光、时钟的影响。尤其是像心脏之类的器官，也不会因为白天休息了，就做可以了熬夜的调整，因此若长期“黑白颠倒”，将会使患心脏病的风险增加。

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