牛皮癣是一种顽固的皮肤病， 简洁明了的影响就是危害心理健康，给患者带来沉重的思想压力。对生理的影响也是不能小窥的，久病则可直接影响患者的肝、肺、肾等脏器及其功能，并遗传后代。那么，得了牛皮癣要怎么办呢？

一、饮食必须要合理，这是对牛皮癣患者来说很重要的一点。许多的食物是必须要“忌口”的，因为误食了这样的食物，很可能会给患者的身体带来很大的危害，也可能会引起疾病的发作。主要就是辛辣的食物、刺激性的调味品、发物等。需要提醒的是，患者朋友不要一味的“忌口”，而导致身体的营养供应不足，造成营养失衡，这样的话，对身体危害更大。

二、在牛皮癣疾病的注意事项中，查出疾病的诱发因素，进而避免疾病的再次发作是很关键的。患者在生活中应当尽量避免受到外界的细菌感染，还有物理、化学方面的物质刺激，以免加重病情或者引发疾病的复发。另外还应当多加注意的是， 可以不要纹身、染发等，也不要随便服用药物。

三、患者要保持积极、乐观的心态，树立战胜疾病的信心。该病很大的程度上会受到患者的心理影响，所以让患者放下思想的包袱是很重要的。拥有良可以的心态和合理的生活作息能够帮助患者朋友的身体尽快的恢复，对疾病的控制和治疗也是有很大作用的。

患者在用药物治病的同时，配合食物疗法以调整人体的内环境，从而提高人体防病抗病的能力，常常能起到单用药物所起不到的作用。治疗牛皮癣也是如此。若在药物治疗的同时以及在牛皮癣的缓解期(无皮损时)坚持落实适当的食物疗法，不论对促进皮损的消退，还是对其复发的预防，都将具有积极的意义。