牛皮癣冬季作祟，我们应该如何制止呢? 介绍说:秋冬季节是牛皮癣的高发期，加上不断变化的气温影响，导致牛皮癣患者人数大幅度的增加。针对这种情况，我们应该如何制止牛皮癣在冬季作祟呢?下面我们就看看济南牛皮癣治疗专科医院的相关介绍吧!

济南牛皮癣治疗专科医院 诱因：冬季济南时间相对比较短，外界环境气温比较低，牛皮癣患者的户外运动相对比较少，出汗也少，洗澡次数也少，身体抵抗力下降，感冒现象司空见惯，这些都是牛皮癣在冬季高发的诱因。

济南牛皮癣治疗专科医院 具体措施如下：

1、勤洗澡。即便是天气转凉，牛皮癣患者还是要注意皮肤清洁工作，避免毛孔堵塞，排泄废物堆积，适当的增加皮肤的湿度，避免皮肤出现过于干燥瘙痒等症状。

2、勤锻炼。冬季天气寒冷，户外运动虽然有难度，但是牛皮癣患者可以适当的选择室内运动，如：乒乓球、踢毽子等，同样也可以起到很可以的运动效果。

3、勤晒太阳。冬季阳光强度虽然弱，可是牛皮癣患者还是可以选择合适的时间段，坚持每天适当的光照。

4、多喝水。冬季天气比较干燥，牛皮癣患者皮肤除了选用护肤品外，还要适当的多饮水，加快身体的新陈代谢，排出毒素。

5、适当多穿衣。美丽虽然重要，但是在健康面前，任何事情都显得微不足道，冬季天气寒冷，牛皮癣患者要适时的添加衣服，避免感冒。

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