要说预防牛皮癣什么季节必须重视，那么春季可能的当仁不让。济南银屑病研究院医生表示，春季是牛皮癣的明显高发季节，此时不着手预防牛皮癣，恐怕悔之晚矣。既然要预防，怎样做才能真正起到预防牛皮癣的作用呢?

1、把握春季特点

想在春季做可以预防牛皮癣工作，首先要了解为什么春季容易诱发牛皮癣，根据特征具体做出推断。在医生看来，春季人体容易虚火旺盛，同时天气干燥，降水稀少，都对牛皮癣的出现起到了诱导作用。因此要预防牛皮癣，这些问题要把握清楚。

2、控制睡眠时间

有的人因为春困每天多数时间都在昏昏欲睡，而还有的人则正可以相反，辗转反侧怎么也睡不着。济南银屑病研究院医生表示，想要在春季预防牛皮癣，必须要确保自己的睡眠时间，充分休息才能确保体力。

3、饮食悉心调配

可以的饮食才能给预防牛皮癣助力，否则只吃垃圾食品即使不成为牛皮癣的俘虏，也可能产生其他疾病。在这一点上，我们应该遵循春季的特点，饮食温补，注意过犹不及。

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