头部是牛皮癣十分常见的发病部位，初期主要表现为绿豆大小的红色点疹，如果得不到及时治疗，则会不断扩大，终遍及整个头部。所以，生活中，我们要了解头部牛皮癣的有关知识，做到提早预防，让牛皮癣从生活中远离我们。

1、 饮食方面。切记少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜事水果和蔬菜;少吃海鲜，多吃一些富含丰富维生素的食物;不要抽烟和过度饮酒。

2、 护理方面。平常使用一些柔和刺激性小的洗发水，不要用一些酸碱性较大的洗发水。如果头部发痒，切忌用力抓挠，以免造成表皮细胞损伤，使得细菌入侵，防御能力降低。

3、 情绪方面。一方面，生活中保持积极乐观的情绪，切忌过度伤心、过度抑郁。另一方面，适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力，减缓疲劳，放松精神。

4、 预防感染。诱发头部牛皮癣发生的一个重要原因就是局部感染。比如由感冒引起的上呼吸道感染、扁桃体感染以及支气管感染等，如果不及时消除，都有可能成为牛皮癣产生的因素。

由此可见，诱发头部牛皮癣的原因有很多，但多数都是我们自身可以控制的，所以，日常生活中，我们要做到提早预防，及时诊治，减少牛皮癣对自身的危害。如果你还有什么疑问，请咨询我们的立即预约，我们将尽心为您服务。祝你早日治可以。