牛皮癣是一种常见的、严重的、可致毁容的慢性炎症性皮肤病，给患者带来了深重的痛苦。该病病因非常复杂，有明显的遗传倾向，受到环境中的刺激、自身感染，甚至心情的起伏变化都可能导致发病。那么自己有牛皮癣担心家人也得该怎么办呢?

有什么预防牛皮癣的可以方法吗。

1、树要树立治疗疾病的信心。面对牛皮癣患者一定要有勇气和信心，正确认识这种疾病，保持积极乐观，努力寻求治疗这种疾病的方法。患者要放心不必要的思想包袱，只有进行正规治疗，才能更可以的预防反复。

2、防止出现严重过敏反应。牛皮癣患者是易感体质，受到一些因素影响以后，很可能出现过敏情况。所以在饮食方面，不要吃刺激性的食物，避免滥用药物。

3、要保持可以的生活习惯，防止免疫力下降。不要熬夜，适当的增加体育运动，增强体质以及抗病能力，保持良可以的健康状况，建立稳固的免疫屏障，才能有效的抵御外邪的入侵。

牛皮癣的病因有以下方面：

1、皮肤出现严重的过敏反应，如食物、药物、酒精过敏等，都是导致牛皮癣的重要原因。在日常生活中要避免接触刺激性东西，尤其是不要重口味饮食，或自己乱用药物。无论身体上出现任何疾病，都要在医生的指导下，正确使用药物。

2、家族遗传的牛皮癣。牛皮癣患者患病原因与遗传有关。降低牛皮癣的遗传可能，需要患者及时控制病情，准确把握受孕时间，尽量避免怀孕期间牛皮癣发作。

3、免疫功能出现异常，也是牛皮癣发生的重要原因之一。在日常生活中要对自己的身体多一些关注，身体上出现异常情况时，不能随意自行使用药物，防止对人体造成不必要的伤害。

以上就是得上牛皮癣的原因和预防的措施。牛皮癣是一种难堪难治易反复的慢性皮肤炎症，由于病因病情机制复杂，发生跟很多因素有关，不单是一种体表皮肤疾病，长期下来也会造成严重的身体、家庭甚至社会问题。该病目前大多只能达到近期效果，用药很多具有一定的不良反应。济南银屑病研究院提醒患者应该及早到正规皮肤医院，根据自身具体原因、情况，采用安全、靠谱的手段针对个体医治，尽量避免减少药物的毒害作用;同时加强心理护理和日常防护，方可取得理想效果。