有些银屑病患者会向医生抱怨，银屑病日常的护理问题，琐碎又繁多，要全面的做到特别的困难，这让他们非常的困扰，下面就是医生经验告诉银屑病患者的力所能及的护理方法：

1. 自己调理自己的心态：紧张、焦虑、抑郁等不良的心理因素也会对银屑病的发生、加重和复发产生不良影响，这是患者需要自己调节的，也可以通过主动与医生沟通减轻自己的心理压力。

2. 注意皮损位置的保湿，银屑病患者皮损的位置特别的干燥，会因为受到外界的刺激造成瘙痒。所以此类人群需要在生活中做可以皮肤的保湿工作。可以涂抹一些润肤品，注意选择相对浓和油性的润肤品，以有效锁住皮肤的水分，滋润干燥的皮肤。

3. 临床治疗，避开不良药物也是银屑病的预防知识中的重要内容。如果发生其他皮肤疾病时用药不当容易引发银屑病症状，有些患者还会由于在发生其他非皮肤类疾病时用药不当而导致银屑病发生，此外，用药不当也会造成银屑病症状的加重。所以这一点也需要引起患者的重视。

4. 保护自己，尽量避免创伤和感染，皮肤发生创伤和感染不但容易造成银屑病症状的发生或复发，避免纹身和蚊虫叮咬等。