牛皮癣在生活中非常常见，可以造成严重的后果。这种病病程长，容易复发，治疗起来比较困难。虽然经过正规科学的治疗，可以将牛皮癣的症状消除，但是还有较大可能在日后复发。因此，牛皮癣患者要三分治、七分防。济南银屑病医院告诫患者，打败牛皮癣，需要这么做：

1、 治疗牛皮癣要安排可以日常生活。病人要注意日常生活的饮食起居，如合理饮食、科学忌口，避免各种外伤：如搔抓、纹身、虫咬、烧烫伤等，增强体质，预防感冒和扁桃体炎、咽炎等。

2、 治疗牛皮癣需到正规医疗机构。不可盲目使用一些药物，因为很多药物可能会加重病情。尽量避免使用副作用大的药物。牛皮癣皮疹消退后，可酌情进行一些简便易行，副作用小的预防性治疗。

3、 治疗牛皮癣心理状态很重要。病人需要做的是保持开朗乐观的情绪，避免不良情绪的副作用。许多研究证明，精神紧张和负性生活事件可诱发加重牛皮癣。正确面对，泰然处之，放下心理包袱，保持乐观的情绪，对牛皮癣的恢复大有可以处。

以上就是打败牛皮癣需要做的要点，对所有人来说，拥有健康的身体是至关重要的，希望人们在日常生活中多加注意自己的身体。在发现有罹患牛皮癣的可能时，及时选择正规医疗机构诊断、治疗，再加上坚持不懈地防治，才能正常地工作和生活。