女性生理期间，通常会感觉到身体上的不适，还会有许多焦躁不安等不良情绪的发生，这时候的女性牛皮癣患者要特别注重对自己身体的保护，才能在生理期间让自己保持一个稳定的状态，下面就是 建议的女性牛皮癣患者在生理期应该注意的护理问题。

1、不要过度疲劳：确保充足的睡眠对于女性牛皮癣患者在生理期的护理非常重要，过于劳累会导致经期延长还会导致失血过多。

2、注意饮食：饮食宜清淡，易于消化，不可过食生冷，因为喝冷饮会让污血无法顺利排出，长期留在身体里对身体非常有害。 还会导致肚子疼痛等不良现象的发生。不可过食辛辣的食物，削减子宫出血。要多喝开水，多吃生果、蔬菜等确保粪便晓畅。

3、注意清洁脸部：生理时间由于毛孔张开，会导致痘痘生长，所以要做可以脸部清洗，生理时间洗头由于形成血液循环欠可以，会导致长痘与粉刺。

4、不要穿紧身衣物：如果例假时间穿紧身裤，会使部分毛细血管受压，会影响到血液的循环，形成会阴充血水肿等问题。

提示：女性牛皮癣患者在经期要注意劳逸结合，保持良可以心态，保持干净卫生，不能乱用药物，如果有问题发生，要及时地请医生进行检查。