银屑病是生活中很常见的一类慢性皮肤病，由于发病范围比较广，很多朋友都会受到银屑病的骚扰，给正常的工作和生活带来了诸多的不便，为了降低银屑病的危害，患者除了要积极的治疗外，在生活中还要特别注意一些防御措施。那银屑病的常见的防御措施有哪些呢?

首先，预防感染。银屑病患者应该加强对皮肤患处的护理，积极的防治各种感染，其中局部感染是诱发银屑病的一个重要的原因，特别是感冒后，并发扁桃体炎、咽炎、气管炎等，患者需要积极的治疗，尽量的缩短病程。

其次，远离过敏源。过敏也是银屑病的常见诱发因素之一，对于这类情况诱发的银屑病，患者需要在每次复发之后，仔细回想一下进来曾经服用过什么东西或者药物，继而出现银屑病的皮损，这类的物质在今后要尽量的避免。

再次，注意防寒保暖。银屑病患者要务必不能受凉，因为受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿严寒等可使本病复发或者加重，因此患者应该尽量的避免大冷大热的皮肤刺激，保持居住的室内通风、干燥、暖和。

良后，要注意劳逸结合。在日常的生活中，银屑病患者要注意避免过度疲劳，那样会使的患者机体的反抗能力下降，导致内分泌失调，从而不利于银屑病的防治，因此患者在日常的生活中，要合理的安排作息，保持充足的休息，注意劳逸结合。

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