随着小暑的到来，夏季多雨的阶段即将开始，高温、酷热、多雨对于人们的皮肤会产生或多或少的影响。如果对皮肤护理不当，很容易引发各种皮肤疾病。其中银屑病的发病就很明显。那么，夏季这个特殊的季节对于寻常型银屑病的预防我们该做些什么呢?

一、预防受潮着凉。

很多人会认为在夏季受潮着凉很不可思议，因为夏季给人的整体感觉是热。但需要注意的夏季是一个多雨的季节，而且雨期较长，经常会出现疾风骤雨的现象，阳光强，蒸发快，空气相对湿度大，并且温度高，水蒸气饱和气压高导致大气中含有大量水蒸气。

二、保持情绪稳定。

夏季燥热的天气，很容易让人在这个时候感到躁动不安，身体困乏，身体上出现这种情况，难免会引起我们情绪上的波动。而精神紧张、抑郁等不良情绪都是引发银屑病的精神因素。所以夏季讲究平心静气，少动多静来调节可以自己的情绪。

三、注意饮食卫生。

夏季高温的天气里，食物很容易出现腐烂变质，而且很多人喜欢外出就餐。这样的情况下，一定要注意饮食卫生。防止因为食用变质的食物而出现胃肠等问题，造成身体免疫力降低;另外，腐烂变质的东西中会滋养很多细菌，侵害人体免疫系统。

温馨提示：寻常型银屑病是一种较为常见的皮肤病类型，尽管它的发病无处不在，但生活中我们只要做可以防护，预防其发生还是有希望的。