牛皮癣是很常见的皮肤病，多发的发病部位是头皮、四肢和背部，男性多于女性，城市高于农村。牛皮癣的发病有季节性，常在夏季时常出现缓解、减轻的现象，而冬季寒冷时则常常加重、复发。牛皮癣的病因复杂，治疗困难，容易复发，长期地预防其复发对患者更重要。现在，济南银屑病医院总结了牛皮癣的预防要点：

1、牛皮癣的预防要避免生化和物理刺激。正常的皮肤接触到化学药品容易引起皮肤病，因为农药接触、中毒、生漆、染发、驱虫药等引起的牛皮癣病例近年来大有增加之势。物理刺激，如出现刮伤、撞伤、划伤、烫伤等皮肤外伤时，如果处理不可以，皮肤感染，也可能引起牛皮癣样病变。已患牛皮癣的病人会因皮肤外伤而使牛皮癣加重。

2、牛皮癣发生与遗传基因有关，当累积的效应超过一定的值，遇有一定外因，或体内某些因素变化时即发病。牛皮癣受到遗传因素的影响超过其它因素。

3、感染因素、免疫障碍等，也可诱发牛皮癣。咽喉痛、扁桃体炎居多一般患者有体液免疫紊乱和细胞免疫功能缺陷，血清IgA、唾液分泌性IA增高，血清IG异常，IE亦增高，IM降低。CIC增高，C3、C4降低。抗角朊细胞膜循环抗体的水平显著地增高。另外微循环障碍也在牛皮癣病因之列，表现为代谢紊乱。

4、部分食物可使牛皮癣症状加重。鱼虾、羊肉、饮酒、鸡肉、牛肉及牛奶，辛辣刺激性食物如葱蒜、辣椒等，猪头肉，鸭肉例、兔肉。反应因人而异。精神紧张、情绪抑郁、家庭纠纷、经济问题等引起的极度悲伤或情绪过分压抑也会引发牛皮癣。还有环境潮湿、用药不当等也是牛皮癣发病的诱因。

注意以上四点才能有效预防牛皮癣的发生和发作，牛皮癣作为皮肤痼疾，需要正确的对待才能取得有效成果。患者在发现银屑病的症状时，应该尽快去正规医疗机构诊断和治疗，在牛皮癣消退后，还要长期进行防治，才能避免牛皮癣的卷土重来。