治牛皮癣的一大难题就是总是容易反复发作，让医学工作者头疼不已。此病病情顽固、病程漫长，而且不能有效治可以，虽然治疗牛皮癣的药物有很多，但是真正有效的却很少。很多患者经过长期的各种治疗，可以容易才把皮损消除，结果又不明不白地出现反复了。那么，有的人牛皮癣十几年治治疗效果果可以有什么窍门呢?

为了避免反复，牛皮癣治疗要注意以下几点：

1、要了解牛皮癣的发病规律。牛皮癣虽然病因比较复杂，但也是有规律可循的，比如容易在季节更替的时候出现或者加重。患者要多多了解关于牛皮癣的相关知识，知己知彼，防止复发。

2、牛皮癣的发病具有一定的季节性，在冬季来临的时候病情会有加重现象，这时候患者要做可以御寒措施，根据天气变化适当的添加衣服。及时在夏季，患者也不能多数放松警惕，要做可以预防护理工作。

3、牛皮癣患者要谨慎对待治疗。有效的预防科学的治疗，不要乱投医，乱服用药物。平时可以多学习一点关于牛皮癣的常识性知识，防止牛皮癣的复发。

牛皮癣患者在治疗期间要注意哪些饮食问题呢。

1、多吃绿色的蔬菜和水果。很多人的饮食以肉类为主，不喜欢吃青菜和粗粮，这会导致体内维生素和纤维素缺乏。建议患者多吃一些低脂肪，高蛋白的食物，既能增加体内的营养物质，又能预防疾病。

2、不要过饱，遵循少食多餐的原则。由于生活方式不健康，人们经常感觉食欲不振，浑身乏力，看到什么都不想吃。这会使导致身体更加虚弱，尤其是在牛皮癣的治疗期间，可以少食多餐，注意营养元素的补充，选择喝一些牛奶或水果来充饥。

3、及时的戒除不良饮食习惯。比如暴饮暴食、偏食挑食等。每种食物都有不同的营养成分，不能相互取代，所以一定要注意做可以均衡膳食，不能只考虑自己的口味喜可以。

以上就是牛皮癣避免反复的办法。牛皮癣是常见的慢性皮肤病之一，我国患者至少有700万，是我国重点防治的皮肤病之一。尽管多年的研究进展，此病的防治至今尚未突破，仍然是皮肤科研究工作者的难题。目前医学界认为牛皮癣属于典型的身心疾病，患者除了伴有明显的皮肤损害外，病程的迁延、反复与患者存在各种不良心理因素有关，导致躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑等表现。为了有效地达到治疗牛皮癣的目的，必须对这种现状加以重视，及早到正规机构诊断并对症制定针对性相关治疗方案，再加上平时及时主动的坚持长期防治和护理，才能避免这种病伤害患者终生。