端午节过后，天气湿热难耐，很多人都愿意躲进冷气房去享受空调的滋润。但是长期呆在冷气房会减弱人体的免疫力，和中医顺时养生的理念也有偏差，更不利于牛皮癣患者健康。那么，牛皮癣患者怎样健康吹冷气?

冷气开太强或长时间待在冷气房，会使体温中枢调节失常，常见易造成身体不容易排汗，尤其从外面高温的环境当中进入冷气的环境，受到风寒之邪的侵袭，会使体温中枢调节失常，容易有“暑阴”的现象。因此建议牛皮癣患者要适度的保暖，避免身体受冷气直接的吹，导致受凉。

对于关节型牛皮癣患者来说，尽量不要让冷气出风口对著身体、头以及关节处吹，避免导致关节疼痛，气滞血瘀，夹杂湿气的情形。茶饮方保健部分， 建议，可选用防风、桂枝、羌活等冲水，放温，适合长期待在冷气房中的人用以驱散风邪、寒邪与湿邪。

长期吹空调会形成所谓气阴两虚的体质，容易口干、舌燥、头痛、疲倦、头晕等症状。这是由于气血虚弱、体温调节中枢不可以、头部吸氧量不足所造成;要用补气、养阴的药，如生脉饮，可搭配按摩风池、肩井、百会等穴位。

上述就是 对牛皮癣患者端午养生的相关介绍，希望对您有所帮助。如果您还有牛皮癣方面的问题或困扰，可拨打 热线进行咨询：0536-3087125。