进入冬季，尤其是过了小寒后，我们即将迎来一年中 冷的时刻。对于牛皮癣患者来说， 重大的皮肤保卫战就要来临。有什么方法可以帮助他们打赢这场战役吗?济南牛皮癣医院为我们介绍了一部护理宝典，希望对患者的护理有帮助。下面就让我们跟着 的讲述来具体了解一下。

一、冬季戴围巾、别捂嘴。在寒冷的冬季，很多的牛皮癣患者为了保护自己的颈椎会选择戴上围巾，这样的确可以避免寒风对身体的侵袭。但是很多的患者却将围巾当做了口罩，外出时喜欢把嘴也捂住。这对患者健康十分不利。围巾的结构多样，有的是用毛线织成，容易随着呼吸进入人体呼吸道，诱发哮喘、过敏等。因此建议患者将围巾、口罩分开。
 

二、冬季戴棉帽保护头部。头上分布着大量的经脉，是人体阳气汇聚的地方，一旦头部受凉，容易导致头疼、感冒等，削弱患者的免疫力，因此，济南牛皮癣医院建议患者尽量选择棉帽保护头部，避免阳气泄散。 可以选择那种可以护住耳朵的帽子，有效的保护头部。
 

三、室内 可以维持在18度。冬季室内的 佳温度应该是18度，湿度维持在50%左右。否则，过高的室内温度会刺激患者的皮肤，导致精神不振;温度过低又会让人寒冷，脾胃虚弱的患者还容易出现腹泻等。另外，济南牛皮癣医院建议室内湿度 可以维持在50%，这样可以让肌肤感到滋润舒爽。患者可以使用加湿器，也可以选择在屋内放一盆水，这样可以更可以地掌控室内湿度。