中医主张根据患者的体质和年龄进行疾病的诊断以及养生方案的治疗。因此，要想取得身体健康的效果，就必须先弄清自己的体质是哪种，然后对症进行调理。对于牛皮癣患者来说，也需要根据自己的体质进行日常的护理。下面就让我们跟着济南牛皮癣医院的讲述，看看牛皮癣患者应该怎样进行护理。

一、平和体质。大部分的人属于平和体质，他们容易融入社会、身体健康，不容易生病。对于这些人需要注意营养全面、睡眠充足。
 

二、气虚体质。这部分的牛皮癣患者很容易感到身体疲乏，容易出虚汗，吃了凉的东西也容易腹泻。他们不喜欢大胆的表达自己的观点，内向寡言。对于这部分牛皮癣患者需要多摄入一些健脾益气的食物，例如大豆、香菇、桂圆、大枣等，还应该注意多参加一些柔缓的运动项目，平常多按摩足三里穴等，促进气血通畅。
 

三、湿热体质。这类患者 明显的表现就是脸上容易出现粉刺等，常常伴有口臭异味。对于这些人，济南牛皮癣医院建议大家注意饮食清淡，多吃一些甘寒的食物，例如绿豆、芹菜、黄瓜等，少吃一些辛辣油腻的食物。在生活上注意睡眠充足，避免熬夜以及过于疲累，多参加长跑、游泳等活动，强健体质。
 

四、气郁体质。这类患者得上牛皮癣的几率很大。济南牛皮癣医院讲患者容易因为外界环境的变化或者是某些负面事件的发生，刺激患者出现闷闷不乐、悲观消极的状态，这些负面情绪长期得不到纾解容易刺激牛皮癣加重，因此，建议患者多吃可以行气解郁的小麦、海带以及山楂等，在生活中多与乐观者之人交往，帮助自己转正心态。