患上牛皮癣，对患者来说，尤其痛苦的莫过于此病不仅难治疗，而且会经常反复发作蔓延全身。牛皮癣越来越多，给患者带来很大困扰，严重影响人的生活质量。那么，牛皮癣越来越多该怎么办呢?

当牛皮癣的皮损症状扩展，在身上越来越多时，患者除了要赶快去进行科学的治疗之外，还要注意牛皮癣合理的防护：

1、改善生活环境。湿潮、寒冷的生活环境，可能会导致牛皮癣的发生或加重，所以说，牛皮癣患者所生活的环境，要避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风、干燥、温暖，每天适当的晒太阳，也是有利于牛皮癣治疗的。

2、稳定情绪，在众多牛皮癣患者身上都存在。这些不良情绪，会导致牛皮癣患者的机体产生不良反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，这显然是不利于牛皮癣的治疗。患者朋友应该及时调整自己的情绪，学会排解压力，缓解压力，这不仅会让我们享受生活的乐趣，也大大有利于牛皮癣治疗、病情的恢复及预后。

3、避免过敏。我们这里说的过敏，主要还是指食物的过敏，有的牛皮癣患者，因为食用了某种食物，从而加重了病情，有的患者食用该食物后，却没有丝毫的变化，对于因为食用某种事物，而造成自身病情加重的患者，以后应尽量避免再次食用，反之，如果食用后，没有异常变化，就可放心使用。

4、避免感染，这是诱发牛皮癣病情加重的一大诱因。因此，预防感染，也是防治牛皮癣的一个重要的环节。牛皮癣患者在生活中，要及时根据天气变化添加衣物，避免着凉感冒等，如发现身体不适，也应及时处理，以避免病情加重。

注意日常生活中细节，才可以有效的控制牛皮癣的病情。在饮食上，牛皮癣患者适合吃哪些水果呢?

1、菠萝含有丰富的纤维，有利于分解蛋白质、帮助消化的功效，同时健脾养胃、巩固元气，是牛皮癣患者非常适宜的水果之一。

2、苹果中含有多种维生素，可以有助于调理肠胃、帮助排泄等功能，对牛皮癣患者也是非常适宜的一种水果。

3、猕猴桃中含有丰富的维生素C，同时具有滋补强身、调中下气的功效，所以对于牛皮癣患者的病情有非常大的帮助。

4、木瓜本身味甘、性平、微寒，其含有的蛋白酵素有助于分解蛋白质，对牛皮癣患者消化系统大有裨益。牛皮癣患者多吃木瓜，对皮损的恢复与消退也有很大的辅助作用。

以上就是牛皮癣越来越多应该采取的措施，牛皮癣是一种特殊的皮肤病，与情志因素关系密切，而且病情多反复，病灶多集中在头面部，影响外观，严重影响患者心理健康及生活质量，因此选择合适的治疗及护理措施就显得非常重要。患者在平时要有足够的警惕，在发现症状变化的时候及时到正规医疗机构诊断治疗，再加上正确的护理和预防，才能摆脱病魔。